- Le Boxing Club Savate 09
Le Boxing Club Savate 09 c’est :
- La savate boxe française
La boxe française est un sport de combat pieds/poings qui demande beaucoup de technique. On peut la pratiquer en assaut c’est à dire à « la touche » où toute puissance des coups est exclue, cette sorte de confrontation concerne la majorité des licenciés notamment les femmes et les jeunes.
Pour les plus expérimentés et majeurs, elle peut se pratiquer en combat où la puissance des coups est autorisée.
- Ecole de boxe 7/11ans
Les plus jeunes vont pouvoir pratiquer à partir de 7 ans sur les créneaux « école de boxe » où l’aspect éducatif et le travail moteur sont les bases des séances. Les cours ont lieu le mercredi de 17h15 à 18h15 au gymnase de la Tour du Crieu.
- Ado, adultes loisir et compétition
Deux cours par semaine sont dispensés au gymnase de la Tour du Crieu.
-lundi de 18h à 19h30, cours de préparation physique (ouvert au plus de 15ans). La préparation physique va permettre d’améliorer la condition physique de chacun (cardio-respiratoire, renforcement musculaire, amélioration de la souplesse…).
-Vendredi de 18h à 19h30, cours de savate boxe française-loisir.
- Le cardioboxing
C’est de la boxe française en musique, sans opposition. Discipline de forme à la frontière entre les sports de combat et le fitness, elle est ouverte à tous, même à ceux que toute idée de combat fait frémir.
Vous voulez faire du cardioboxing ? Rendez vous le jeudi de 19h à 20h au gymnase.
La licence est de 115 € pour les adultes (à partir de 16 ans) et 90 € pour les enfants ; une réduction de 10% est faite à partir du 2ème membre de la famille. La licence donne accès à tous les cours proposés par le club.
D’autres cours sont accessibles sur les communes de Pamiers et Saverdun.
Les deux premiers cours sont gratuits. Venez essayer !
